きゅきゅっと小町



小顔ローラーの効果はどれぐらいあるのでしょうか？


小顔ローラーは単純な原理で、皮膚の上でローラーを転がすことで、

皮膚の下に溜まっているリンパ液を押し流しているのです。


エステなどでやっているリンパマッサージを

自分で手軽にできるというのが売りです。


確かに、朝、パンパンにむくんだ顔にローラーを当てると、

かなりの引き締め効果があります。


ただし、その時だけは小顔になりますが、

一時的な効果と言わざるを得ません。


もちろん、続けていると、リンパの流れは良くなるかもしれませんが、

むくみの原因は、体内の水分がうまく排出できていないなので、

根本的な解消にはなっていないのです。


そこで、小顔ローラーと同時に組み合わせていただきたいのは、

カリウムがたっぷり入ったむくみ解消サプリ。


カリウムが、うまく体内のナトリウム量と水分量を調整してくれます。


こうして身体の中から改善していくのがベストな方法です。


意外とリーズナブルなので継続しやすいのもポイント。
定評のあるカリウム入りサプリをご紹介しておきます。
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